Ant svarstyklių lipate pasitikint savimi ar... nedrąsiai? Veiksmingos vonios svarstyklės

Nebijokite svarstyklių!

Svorio svyravimai yra susijusi su stresu. Paprastai tai sukelia neigiamus jausmus ir net nerimą! Prieš žengdami ant svarstyklių pirmiausia susimąstote, kiek laiko (ir kilogramų) praėjo nuo paskutinio svėrimo, o dar po akimirkos - ar tikrai norite tai žinoti...?

Kitoje svarstyklių pusėje (dėl pusiausvyros!) yra tokių, kuriems visiškai nerūpi svėrimo rezultatai. Papildomi kilogramai? Nieko tokio! Svorio metimas? Nesvarbu! Tiesą sakant, vonios kambario svarstyklėmis jie naudojasi tik iš smalsumo.

Pateikiame keturis pagrindinius požiūrius į svėrimąsi, kuris kartais gali būti sunkus, o kartais - lengvas kaip plunksna!

Nori svarių argumentų

Patogus būdas, leidžiantis išlaisvinti galvą nuo rūpesčių dėl viršsvorio. Šis tipas su stoiška ramybe pasitinka savo svorį rodantį rezultatą. Nepriklausomai nuo rezultato, jis puikiai gali paaiškinti jo priežastį, o tai ypač naudinga, kai svoris kinta. Per didelis vandens kiekis organizme; netinkamas paros metas; netinkamas momentas, nes tai po valgio; išsikrovusios baterijos; sugedęs mechanizmas. Tiesą sakant, priežastis nėra svarbi. Svarbu būti tuo giliai įsitikinusiam!

Lengvai priima realybę

Toks požiūris būdingas žmogui, kuris gyvena su savo svoriu geriausioje draugijoje. Jis niekada jo nevengia, niekada nelaiko nuoskaudos, niekada nebando permesti atsakomybės - tai idealūs santykiai su svarstyklėmis ir savimi. Jei jis atsitiktinai pasisveria, mielai pasižiūri į rezultatą, bet kas iš to, jei negali prisiminti paskutinio matavimo? Tokiam žmogui vonios kambario svarstyklės yra tikras rojus. Nepriklausomai nuo to, kokį rezultatą jos rodo, turi šiltą kampelį po vonia ar vonios kambario spintelėje. Tiesa, retkarčiais jai gali būti pasakyta, kad ji sulyso, ypač jei priaugo svaiginantį skaičių kilogramų, tačiau, jos laimei, ji nepatiria jokių pasekmių!

Svarstyklių mėgėjas

Šis tipas negali gyventi be vonios kambario svarstyklių. Tačiau jis nėra ištikimas vienam modeliui - keičia juos taip dažnai, kaip keičia pirštines. Jis uoliai seka vonios kambario įrangos pramonių naujienas, kad galėtų įsigyti kitas modernias svarstykles. Pradėjo kukliai, nuo mechaninių svarstyklių su neslidžiu kilimėliu. Tada jis nusprendė įsigyti skaitmenines svarstykles, kurios turėjo ne tik silikoninę dangą, bet ir gumines kojeles prietaisui stabilizuoti ant slidžių plytelių. Tačiau visi stabdžiai atslūgo, kai svarstyklių mėgėjas išgirdo apie prietaisus, kurie analizuoja kūno sudėtį: matuoja riebalinį, raumeninį ir kaulinį audinį, tikrina hidrataciją, apskaičiuoja KMI ir siūlo optimalų dienos kalorijų kiekį. Kol kas svarstyklių mėgėjas yra patenkintas, bet kas žino, ką jis darys, kai rinkoje pasirodys modernesnės vonios kambario svarstyklės?

Jei nematau tai ir nerūpi!

Šiam tipui, pamačius bet kokį prietaisą, skirtą svoriui matuoti, ima krėsti drebulys. Vonios svarstyklės, grėsmingai kyšančios iš po vonios, jam gali sukelti košmarus. Tačiau svarbu žinoti - nors ir kaip atrodo, šioje grupėje yra ne tik moterų. Pasitaiko, kad net drąsiausias vyras, pamatęs senamadiškas svarstykles, tyliai pasitraukia iš vonios kambario. Ne mažiau įdomu tai, kad tarp šių nekenksmingų prietaisų prisiekusių priešų yra ne tik žmonės, kovojantys su viršsvoriu. Dažnai jie yra sportininkai, fitneso entuziastai ir įvairių dietų mėgėjai. Jiems kiekvienas papildomas gramas yra asmeninis pralaimėjimas!

***

Laimei, kovoje su nepageidaujamais kilogramais esame ne vieni; ne tik mitybos specialistai ir fitneso treneriai, bet ir... patys svarstyklių gamintojai: ADE, iHealth arba Qardio. Jie puikiai žino, kokia jautri gali būti svėrimo tema, todėl stengiasi, kad šis procesas būtų kuo malonesnis ir nekeltų streso. Pirma, gaminant profesionalius ir patikimus prietaisus. Antra, įrodydami, kad net toks kasdieniškas daiktas kaip vonios kambario svarstyklės gali pasižymėti unikaliu dizainu.